Η απώλεια ακοής στους ηλικιωμένους είναι μια σταδιακή διαδικασία που συχνά περνά απαρατήρητη. Αν υποψιάζεστε ότι ο πατέρας ή η μητέρα σας δυσκολεύεται να σας παρακολουθήσει, υπάρχουν ορισμένα ξεκάθαρα σημάδια βαρηκοΐας στην καθημερινότητα που δεν πρέπει να αγνοήσετε. Συχνά, οι ίδιοι οι γονείς μας δεν αντιλαμβάνονται ότι η ακοή τους φθίνει, ή επιλέγουν να το κρύψουν επειδή φοβούνται την ιδέα των γηρατειών ή του κοινωνικού στίγματος.
Ως παιδιά, η παρότρυνσή μας να αντιμετωπίσουν τα σημάδια βαρηκοΐας δεν αφορά μόνο την καλύτερη επικοινωνία, αλλά και την ποιότητα ζωής τους, καθώς η απομόνωση συνδέεται άμεσα με την κατάθλιψη και τη γνωστική έκπτωση.
Τα 5 Καθημερινά Σημάδια Βαρηκοΐας
Αν αναρωτιέστε αν ο πατέρας ή η μητέρα σας αντιμετωπίζει απώλεια ακοής, παρατηρήστε την καθημερινότητά τους για τα ακόλουθα «καμπανάκια»:
1. Η τηλεόραση είναι μόνιμα στο «διαπασών»
Είναι το πιο κλασικό παράδειγμα. Μπαίνετε στο σπίτι και η ένταση της τηλεόρασης ή του ραδιοφώνου θυμίζει κινηματογραφική αίθουσα. Αν τους κάνετε παρατήρηση, συνήθως απαντούν: «Δεν ακούω καθαρά τι λένε οι ειδήσεις, οι δημοσιογράφοι μασάνε τα λόγια τους».
2. Η «απομόνωση» στα οικογενειακά τραπέζια
Σε ένα τραπέζι με κόσμο, όπου μιλούν πολλοί ταυτόχρονα και υπάρχει θόρυβος περιβάλλοντος (π.χ. ομιλίες, μουσική), ο γονιός σας ξαφνικά σωπαίνει. Μπορεί να χαμογελάει αμήχανα ή να κοιτάζει το πιάτο του. Η δυσκολία να ξεχωρίσει τις φωνές μέσα στον θόρυβο τον κουράζει πνευματικά, με αποτέλεσμα να αποσύρεται από τη συζήτηση.
3. Η μόνιμη επανάληψη: «Τι;», «Ορίστε;»
Αν πιάνετε τον εαυτό σας να επαναλαμβάνει κάθε πρόταση δύο και τρεις φορές, ή αν παρατηρείτε ότι σας απαντούν άλλα αντί άλλων, δεν φταίει η απροσεξία. Συχνά, οι άνθρωποι με βαρηκοΐα χάνουν τα σύμφωνα (όπως το Σ, το Θ, το Φ), με αποτέλεσμα να ακούν ήχους αλλά να μην καταλαβαίνουν τις λέξεις.
4. Αποφεύγουν τα τηλεφωνήματα
Το τηλέφωνο είναι ιδιαίτερα δύσκολο για όσους έχουν απώλεια ακοής, καθώς δεν μπορούν να διαβάσουν τα χείλη του συνομιλητή ούτε να βασιστούν στις εκφράσεις του προσώπου. Αν ο γονιός σας που κάποτε αγαπούσε τα τηλέφωνα τώρα τα αποφεύγει, ίσως υπάρχει πρόβλημα.
5. Κατηγορούν τους άλλους ότι «μουρμουρίζουν»
Αντί να παραδεχτούν ότι δεν ακούν καλά, συχνά μεταθέτουν την ευθύνη: «Μιλάς πολύ γρήγορα», «Γιατί μουρμουρίζεις;» ή «Τα παιδιά σήμερα δεν αρθρώνουν σωστά».
Πώς να Βοηθήσω Κάποιον με Βαρηκοΐα: Η Ψυχολογική Προσέγγιση
Το να πείτε σε έναν γονιό «δεν ακούς, γέρασες» θα φέρει μόνο άρνηση και θυμό. Χρειάζεται ενσυναίσθηση, υπομονή και η κατάλληλη στρατηγική.
-
Μιλήστε κατ’ ιδίαν (όχι μπροστά σε άλλους): Μην τους φέρετε σε δύσκολη θέση μπροστά σε όλη την οικογένεια. Επιλέξτε μια ήσυχη στιγμή, όταν είστε οι δυο σας, ώστε να νιώσουν ασφάλεια.
-
Χρησιμοποιήστε το «Εγώ» αντί για το «Εσύ»: Αντί να πείτε «Εσύ δεν ακούς τίποτα πια», προτιμήστε το: «Ανησυχώ γιατί βλέπω ότι δυσκολεύεσαι να παρακολουθήσεις τις συζητήσεις μας και μου λείπει να μιλάμε όπως παλιά».
-
Εστιάστε στην κόπωση: Η προσπάθεια να ακούσουν τους εξαντλεί. Πείτε τους: «Παρατηρώ ότι κουράζεσαι πολύ στα τραπέζια για να μας ακούσεις. Δεν χρειάζεται να καταβάλλεις τόση προσπάθεια, υπάρχουν λύσεις».
-
Απομυθοποιήστε τα ακουστικά βαρηκοΐας: Πλέον τα σύγχρονα ακουστικά είναι σχεδόν αόρατα, ψηφιακά και συνδέονται ακόμα και με το κινητό. Δεν έχουν καμία σχέση με τα ογκώδη, θορυβώδη ακουστικά του παρελθόντος.
-
Προτείνετε μια απλή «εξέταση ρουτίνας»: Μην το παρουσιάσετε σαν πρόβλημα. Πείτε: «Όπως ελέγχουμε τα μάτια μας για γυαλιά πρεσβυωπίας, ας κάνουμε και ένα τυπικό ακοόγραμμα. Θα έρθω μαζί σου».
Σημαντικό: Η υποστήριξή σας είναι το κλειδί. Το να τους συνοδεύσετε στον ειδικό (ακοολόγο/ΩΡΛ) δείχνει ότι είστε ομάδα σε αυτό και μειώνει το άγχος της επίσκεψης.
Η ακοή είναι η γέφυρά μας με τους ανθρώπους που αγαπάμε. Βοηθήστε τον γονιό σας να ξανακερδίσει τους ήχους της ζωής του, δείχνοντάς του ότι η φροντίδα της ακοής είναι πράξη αυτοσεβασμού και όχι αδυναμίας.
Ποιο είναι το επόμενο βήμα; Μην περιμένετε να επιδεινωθούν τα σημάδια βαρηκοΐας για να αναλάβετε δράση. Η έγκαιρη αντιμετώπιση με σύγχρονα ακουστικά βαρηκοΐας δεν βελτιώνει απλώς την επικοινωνία μέσα στο σπίτι, αλλά προστατεύει τον γονιό σας από την πνευματική κόπωση και την κοινωνική απομόνωση.
Κλείστε ένα ραντεβού για έναν δωρεάν έλεγχο ακοής μαζί του και κάντε αυτό το σημαντικό βήμα για την υγεία του πιο κοντινού σας ανθρώπου σήμερα.
